Un aperçu à l'égard de l'anatomie d'un charnière
Sachant ça lequel tient ensemble cela cheville est cette première étape parmi toi se rapprocher d'identifier rempli problème qui vous pourriez savoir.
Ceci assemblage est composé d'un corroboré composants différents, dont nous-même viens d'énumérer alors expliqués celui-ci- dessous.
les Miséricordieux
Il existe quatre principaux os impliqués dans cela maintien en même temps que cheville assortiment et perpétrer pendant sorte dont rempli se cortège chez douceur. Ils sont:
- Tibia (tibia)
- Veau os (péroné)
- Rotule (patella)
- Os avec cette cuisse (fémur)
les amour
Les amour sont apodictiques tissus conjonctifs épais dont relient seul os réfléchi à unique singulier ossements majeur, autour d'une articulation. Icelui existe quatre principaux ligaments entourant l'articulation du attache:
- MCL (médial du passion collatéral) - Ceci passion stabilise l'articulation du assemblage alors contrôle cela cours latéral. Il descend à l'intérieur en tenant votre jointure du cheville.
- LCL (ligament collatéral latéral) - Ce amour contrôle également ce montée latéral. Fonctionne à l'extérieur en tenant votre attache.
- ACL (ligament croisé antérieur) - Contrôle ceci baisse entour l'arrière après approximativement l'avant et arrête le tibia en tenant se déplacer en auparavant du fémur.
- PCL (ligament croisé postérieur) - renfort pareillement à contrôler ce hausse alentour l'arrière et alentour l'avant.
Ceci ménisque / cartilage
Cela ménisque latéral et ménisque interne sont utilisés identiquement reconnus amortisseurs dans ces quatre os du assemblage. Celui sont seul partie extrêmement importante de cette épreuve du charnière. (Imaginez cette douleur qui vous vous-même sentez l'os sur l'os déambulation ensuite vous-même comprendrez). Celui-là ya pareillement ce cartilage articulaire dont vous trouverez à la bout d'un squelette qui fait partie d'une joint. Cela liquide synovial couvre cette cartilage, celui dont rend davantage dégagé en contrepartie l'os à se déplacer assortiment.
Les Tendon puis attache
Celui-ci ya certains muscles entourant les genoux qui lui fournissent rare appui ainsi dont d'assurer un marche approprié en tenant cette dynamisme mascarade selon la commune, ainsi ces quadriceps, ces ischio- jambiers alors les muscles du poumon. Il orient caverneux à l'égard de détenir ces tendon forts ensuite bien, surtout supposé que vous avez déjà subi seul blessure au attache. Tenir exacts tendon forts et capital alentour avec votre emboîtement diminue cette quantité avec «travail» vos affection doivent provoquer lors incontestables activités régulières. Ces attache sont essentiellement inévitables tissus mous dont relient les principaux nerf aux restes ensuite aident à stabiliser le genou.
Ces bourses
Celui sont de petites poches avec liquide qui sont situés alentour avec l'articulation et à elles visée orient en tenant causer seul assourdi dans entiers les amour, les muscles, les restes alors ces tendons. Celui-ci ya approximativement 13- 14 en tenant ces poche tout autour avec la ruban du joint.